lunes, 2 de junio de 2014

Triatlón de Mataró al sprint 2014



Mataró no estaba en el calendario, el señalado para este día era el B de Banyoles, pero después de Salou salieron todos los males, pero sobre todo una sobre carga que me ha tenido 2 semanas sin poder correr, así que modificamos el plan. Este es uno de eso "tri" o "du" que me han "derrotado" mental o fisicamente. Tenías que tacharlo de la lista y aunque la semana en la piscina no invitaba al optimismo....nos fuimos con los trastos a Mataró.

Salida en tres "olas" 1º Chicas, 2º federados 3º no federados, en total 100 chicas, 600 federados (y los que se colaron que no lo son) y no se cuantos no federados, con estos datos empiezo a daros pistas de lo que va a ser la natación en 750mts.

Hoy si tenía dudas de si calentar en el agua o no, me da buen resultado entrar a saco e ir aumentado brazadas, así que cuando toco el agua y lo "caliente" que esta decido que ya he calentado lo suficiente. Me pongo dentro del "corral" con todos los participantes de mi salida y pienso:  la que se va a liar hoy!! va a ser una locura! Siendo mal nadador esto pone algo nervioso, pero mientras decido donde ponerme, donde situarme, como trazar paammmmm!! salida y salgo corriendo y.....la guerra! golpes, golpes, patadas, codazos! increíble! jamás me habían dado tantos golpes, intento salir del mogollón aunque tenga que nadar mas, pero es imposible, solo hay "gente de negro" y al girar la primera boya parece el metro en hora punta! hay que pedir turno! esta fue la tónica general hasta la segunda boya, al giro ya no somos tantos y se nada muy bien! si es Garmín sacara parciales de los últimos mts. se vería que la velocidad aumenta de forma espectacular...medusas! 

Salgo del agua con 15:35! mal, si, pero han salido mas metros de lo esperado y con paros continuos, así que contento con el trabajo.


Salgo volando a por la bici, miro a mi alrededor y me veo a mi colega Óscar del Cerdanyola, voy a por él! transición "pichi pacha" me tengo que sentar para sacarme el neopreno que voy algo mareado, salgo pitando y nos ponemos juntos, hablamos y nos ponemos a "trabajar", relevo tú, relevo yo, pillamos a dos unidades que se unen al grupo, bien! vamooosss! nos pasa dos chavales "volando", tiro del grupos y les digo que estos son los buenos, que no hay que soltarlos, a veces te equivocas pero hoy no, vaya dos bestias! fuimos recogiendo gente por la NII, parecíamos un tren, empezamos dos y al final de la primera vuelta ya eramos 10 unidades, entendimiento máximo! incluido el giro de 180º , se circulaba rapidisimo a mas de 40 km/h. y si uno patina en el giro nos lleva a todos! me mantengo entre los 4 primeros del grupo apretando de esta forma hacemos las dos vueltas, en el pié a tierra hay varias caías delante mio, adelanto y entro el 1º a box. Yeahhh! 29:18 a una media de 37:8 km/h.  

Cuando voy a colgar la bici resulta que solo la puedo colgar de una manera, por que toca con el bordillo y no llega a la altura del sillín para poder dejarla, al segundo intento la vuelvo a sacar y la pongo como siempre, pero ya veo con el rabillo del ojo que me están pasando. Zapas y a correr! empiezo fuerte, la bici me pasa algo de factura y el no correr en dos semanas también, no tengo "chispa" pero si fondo para mantenerme a una velocidad constante, me tranquilizo y la estrategia es apretar el culo a ver si adelanto a gente. En el giro de la primera vuelta intento poner en practica el plan...pero no, hoy no estamos por "ser rápidos", veo que Óscar sube el ritmo, cada vez lo veo mas cerca, modo ataque on! lo pillo en el giro y le saco unos metros, pero aquí nadie regala nada y saca lo que tiene dentro y se pone a mi lado, los 2000 mts que faltaban lo hacemos en paralelo, yo no doy mas el tampoco...decidido entramos juntos a meta! 21:32 en el 5000, no me quejo! y 1:10:35 para terminar el tritalón. Una muesca menos! Banyoles me debe unas cuantas, que tiemble!




Ahora a por el 29 de Junio en Montgat, campeonato de Catanlunya grupos de edad!